O que é o Método DeRose:

O nosso método ensina como respirar melhor, como descontrair, como concentrar-se e cultivar a qualidade de vida através de técnicas corporais belíssimas, fortes, porém que respeitam o ritmo biológico do praticante. A prática completa do Método compreende oito tipos de técnicas que, sem ser atividade física nem desportiva, promovem um aperfeiçoamento multilateral do praticante. Tudo isso, em última instância, visando à expansão da lucidez e ao autoconhecimento.

O que é o Método DeRose?

Método DeRose é uma Cultura

Método DeRose é uma urdidura entre conceitos e técnicas, oriundas de tradições culturais muito antigas.

"Com as técnicas nós aprimoramos o indivíduo, mas com os conceitos mudamos o mundo." (DeRose)

Síntese do Método:

  • uma proposta de life style coaching;
  • com ênfase em boa qualidade de vida;
  • boas maneiras;
  • boas relações humanas;
  • boa cultura;
  • boa alimentação;
  • boa forma;
  • reeducação respiratória;
  • administração do stress;
  • técnicas orgânicas;
  • tônus muscular;
  • flexibilidade;
  • concentração e meditação;
  • autoconhecimento.
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